H89 Com Diet nabati semakin populer karena kontribusinya terhadap kesehatan. Namun, ada tantangan yang harus dihadapi, misalnya memenuhi kebutuhan nutrisi, variasi menu, dan perubahan kebiasaan makan. Bahasan ini menjelaskan manfaat dan kesulitan dalam mengadopsi diet plant-based, dan juga saran berguna untuk menjalaninya dengan sukses. Dengan informasi ini, Anda dapat menentukan apakah diet ini sesuai untuk gaya hidup Anda.